快樂,原來可以好簡單。 – 洪水橋青年空間

快樂,原來可以好簡單。

快樂,原來可以好簡單。

你快樂嗎?

快樂是一種很主觀的感受,有些人很容易便會感到快樂,有些人卻往往與快樂擦身而過。

無論你是那一類人,只需撫心自問,你想快樂嗎?或者你突然發現原來快樂可以很簡單,快樂和你是很相近的。快樂可以讓人感到幸福、身體健康、可以發放正能量。快樂,成就了美好的人生。

那麼,你掌握了沒有?一直以來,很多人總是想尋找不同的秘笈來讓自己感到滿足,比如考試秘笈,面試秘笈、結婚秘笈、生仔秘笈、教仔秘笈、青春秘笈……不知你對快樂秘笈有何心得?

如果你正在尋找快樂的話,或許這裡有一些啟示。

  1. 善待自己:做一些令自己快樂的事,讓自己放鬆,為自己充電。
  2. 看自己擁有的:多數算自己擁有什麼也可以是一件樂事。我們常錯誤地把眼光放在一些得不到的事物上,人生就像有很多欠缺,我們常有不被滿足的感覺;真可惜,你的好處沒被你看得上。
  3. 正面思考:凡事都可兩面看,正面思考帶動我們從不同角度去理解事情,提昇我們面對逆境的能力。

疫情之下,我們的生活變得不一樣,情緒難免受到影響。但願面對逆境時,我們仍能勇敢面對。傷心難過之後,請不要忘記,快樂,原來可以好簡單。